Über mich
Über mich
Wer ich bin – und warum das für dich wichtig ist
Hi, ich bin Teresa – ich unterstütze Menschen ganzheitlich dabei, wieder in ihre Balance zu kommen – auf natürliche, einfache und alltagstaugliche Weise.
Ich liebe es, zu beobachten, wie sich schon nach dem ersten Gespräch spürbar etwas verändert – weil plötzlich klar wird, warum der Körper nicht so funktioniert, wie man es sich wünscht. Ich bin überzeugt: Gesund sein muss nicht kompliziert sein – oft ist es viel einfacher, als wir denken.
Manchmal erkläre ich es wie eine Wippe: Wenn du zu weit auf einer Seite sitzt, kommst du aus dem Gleichgewicht. Dann brauchst du nur ein bisschen Unterstützung, um wieder in die Mitte zu finden – den Rest übernimmt dein Körper selbst. Denn er will heilen. Immer.
Teresa Graf
Wenn alles ausprobiert ist – und trotzdem nichts wirklich hilft
Viele Menschen, die zu mir kommen, fühlen sich seit Längerem müde, erschöpft und nicht mehr ganz „in ihrer Mitte“. Sie haben schon vieles probiert – Diäten, Nahrungsergänzung, klassische oder alternative Ansätze – aber irgendwie will der Körper einfach nicht so, wie sie es sich wünschen.
Oft spüren sie: Es wird nur an einzelnen Stellen angesetzt, ohne das Ganze zu sehen. Wie bei einem Lied, bei dem man nur eine einzige Note betrachtet – anstatt das ganze Stück zu hören.
Viele zweifeln dann an sich selbst oder glauben, sie müssten einfach damit leben. Was sie oft nicht wissen: Der Körper will gar nicht „nerven“. Er will gehört werden. Sobald die Ursache erkannt ist, kann sich vieles wieder von selbst ins Gleichgewicht bringen.
Mein Wendepunkt
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man nicht mehr weiterweiß.
Nach der Diagnose Laktose- und Histaminunverträglichkeit bekam ich eine Liste mit Dingen, die ich ab sofort nicht mehr essen sollte – zu einer Zeit, als es kaum Alternativen im Supermarkt gab. Ich stand ratlos da, überfordert und frustriert.
Über meinen Vater kam ich zur Bioresonanz – und was ich zuvor nicht für möglich gehalten hätte: Nach wenigen Sitzungen waren meine Beschwerden verschwunden. Das war der Anfang eines völlig neuen Verständnisses für meinen Körper – und dafür, wie sehr der Körper sich erholen und zur Gesundheit zurückfinden kann.
Später kam Wildfit dazu. Ein Online-Programm, das mir gezeigt hat, wie viel Einfluss wir durch Ernährung, Bewegung, Schlaf und vor allem Stressbewältigung nehmen können. Ich habe gelernt, den Körper nicht mehr als Baustelle zu sehen, sondern als Partner.
Mein Weg
und was du davon hast
Was als persönliche Reise begann, wurde zu meiner Berufung. Ich habe mich beim Holosan Institut zur Bioresonanz-Anwenderin ausbilden lassen, zahlreiche Spezialisierungen abgeschlossen und mein Wissen laufend erweitert – mit Ausbildungen in Anatomie, Energetik, ganzheitlicher Gesundheit, Wildfit-Coaching, Ernährung und aktuell Omnipathie.
Aber das Entscheidende ist nicht, was ich gelernt habe – sondern was ich weitergeben kann.
Heute begleite ich Menschen dabei, wieder ihr energetisches Gleichgewicht zu finden. Ich gebe ihnen einfache Impulse an die Hand, die sie selbst umsetzen können – ganz in ihrem Tempo. Mit Bioresonanz lassen sich energetische Ungleichgewichte sichtbar machen – und sanft ausgleichen. Wildfit bringt Struktur und Bewusstsein in den Alltag. Ätherische Öle wirken unterstützend auf Körper und Seele – weil es nicht immer schwer sein muss.
Aktuell befinde ich mich in Ausbildung zur Omnipathin – das erste von drei Jahren ist bereits geschafft. Die Omnipathie – basierend auf der cranio sakralen Osteopathie – ermöglicht es mir, über gezielte manuelle Impulse noch präziser auf Menschen und Tiere einzugehen – dort, wo sie gerade Unterstützung brauchen. Ab dem zweiten Ausbildungsjahr darf ich bereits erste Menschen kostenlos begleiten – wer also freiwillig „Versuchskaninchen“ spielen möchte, darf sich gern bei mir melden. 😉
Ich bin keine Heldin.
Ich bin deine Begleiterin.
Ich sehe mich nicht als Expertin auf einem Podest, sondern als jemanden, der den Weg kennt – weil sie ihn selbst gegangen ist. Ich unterstütze, höre zu, motiviere. Und ja, wenn es sein muss, erinnere ich dich auch mal liebevoll daran, warum du losgegangen bist.
Was meine Klient:innen mitnehmen? Eine neue Sicht auf sich selbst. Vertrauen in den eigenen Körper. Und das gute Gefühl, nicht allein zu sein.
Und falls es später wieder einmal aus dem Gleichgewicht gerät – sie wissen, wo sie mich finden.
Klienten Feedback
Was andere sagen
„Ich fühl mich schon besser – obwohl ich’s kaum glauben kann.“
„Ich habe keinen Heißhunger mehr.“
„Du hast mir mehr gegeben, als ich erwartet habe.“
Viele Klient:innen berichten, dass sie zum ersten Mal das Gefühl haben, wirklich gesehen zu werden. Dass endlich jemand zuhört – ohne zu bewerten. Und dass Veränderung nicht bedeutet, alles über Bord zu werfen, sondern mit kleinen, machbaren Schritten zu beginnen.
Was ich sonst noch so mache …
Und wenn ich mal nicht „im Einsatz“ bin?
Dann bin ich mit meiner Familie in der Natur – am liebsten auf dem Rücken eines Pferdes oder irgendwo zwischen Wald und Wasser.
Ich liebe es, wenn die Sonne auf den Waldboden fällt und alles nach Tannennadeln duftet – da bin ich sofort ganz bei mir.
Fun Fact: Ich liebe Ordnung und Putzen, kann aber Chaos erstaunlich gut ignorieren (zumindest für eine Zeit lang 😉).
